Organizado por ProBox y escuela de boxeo Los Legionarios, se realizará una clínica de entrenamiento y preparación física totalmente gratuita a cargo del boxeador Yamil Peralta y Leonardo Fantini.
Deportes04/11/2022
Marcela Barrientos
La misma se hará el 12 de Noviembre en el Gimnasio Javier Carriqueo (Chacra 2).
Para inscribirse debes ingresar a [email protected] adjuntando el nombre, apellido, DNI, edad, deporte que participan, institución que representan (en caso que así sea), correo electrónico, dirección y ciudad.
Apertura
Bloque inicial
Sábado 12 de Noviembre /SAN MARTIN DE LOS ANDES
Duración: 2/3 hs.
Presentación del deportista e integrante/s del equipo de trabajo.
▪︎ El deportista comparte sus experiencias deportivas desde los inicios hasta llegar al
profesionalismo, con especial hincapié en su etapa como representante del equipo de boxeo
Argentino y sus participaciones en el mundial de Kazajstán 2013, en los juegos olímpicos de
Londres 2012 y Río 2016.
▪︎ Presentación teórica y gráfica de los fundamentos para la preparación de un atleta de alto
rendimiento deportivo.
▪︎ Durante todo el bloque se habilita la interacción con los asistentes, guiada por el moderador
del seminario.
Break de 15 minutos
Bloque práctico
Duración: 2 hs.
El deportista y su equipo compartirán una sesión de entrenamiento con los asistentes, en el
cual todos tendrán la posibilidad de entrenar cómo y con el Campeón.
▪︎ Activación general, en la cual se fundamentarán los pasos a seguir y la importancia de la
misma para comenzar el entrenamiento diario.
Movilidad articular
Activación muscular
▪︎ Se realizará el bloque inicial con fuerza y estabilidad del core, en el cuál se podrá
experimentar y comprender la importancia de un abdomen funcional deportivo.
▪︎ Bloque de fuerza general. En esta etapa se
realizarán ejercicios de fuerza y potencia de
los músculos del tren inferior y superior.
▪︎ vendaje amateur.
▪︎ Técnica de boxeo. El boxeador junto con el
profesor hará una muestra de las técnicas de
boxeo y como se ejercitan diariamente para
mejorarlas.
Salto de soga - 1 round de 3 minutos
Juegos de activación neuromuscular - 2
rounds de 3 minutos
Sombra guiada - 1 round de 3 minutos
Bolsa - 1 round de 3 minutos
Cada uno de los ítems trabajados contará con su fundamentación teórica a cargo del profesor.
Sparring - 4 rounds de 3' x 1'
Se dará la posibilidad a los asistentes de realizar una sesión de light sparring con el campeón.
Se pedirán todos los elementos de seguridad (protector inguinal, protector bucal, cabezal)
▪︎ Vuelta a la calma, importancia de la misma y sus variantes.
▪︎ Entrega de certificados de asistencia.
Neuquén envió 25 brigadistas que se suman a los refuerzos de otras provincias. Este jueves se sumaron 10 a los 15, que viajaron el 5 de enero desde Junín de los Andes, San Martín de los Andes y Villa la Angostura.
El objetivo del espacio garantizar el acceso igualitario a derechos fundamentales para las personas migrantes.
La jugadora de beach handball recibió la máxima distinción del deporte provincial. Este año, se consagró campeona del mundo junta a las Kamikazes.
La fiesta más importante del deporte en la provincia ya tiene fecha y escenario confirmados: se realizarán este jueves 18 de diciembre en el Centro de Convenciones y Exposiciones Domuyo, con transmisión en vivo a través de la señal pública provincial.
Municipio y Policía del Neuquén coordinaron con la Liga de Fútbol de San Martín de los Andes (LIFUSMA) las acciones preventivas que tomarán este fin de semana y el próximo, para las instancias de partidos semifinales y de la final del torneo local.
Se trata de un encuentro deportivo que reunirá a destacados jugadores neuquinos y cordobeses. El público podrá disfrutar de partidos de alto nivel, incluyendo la Gran Copa Estrella Andina con categorías para damas y caballeros.
Los deportes colectivos fueron los protagonistas de la tercera jornada de los juegos binacionales que se disputan en La Pampa.
La delegación provincial que participa de las competencias en La Pampa logró, además, otras tres preseas de plata y tres de bronce.
La delegación -compuesta por 167 deportistas- viajó para participar de la competencia binacional.
Desde este viernes y durante el fin de semana se disputa en tres localidades la etapa regional de la competencia que clasificará a los ganadores a la final provincial.
En el marco de la investigación iniciada por el Ministerio Público Fiscal por la venta de estupefacientes supuestamente adulterados en la ciudad de Neuquén, los análisis solicitados por la fiscal de Narcocriminalidad Silvia Moreira, revelaron que la cocaína secuestrada durante uno de los cuatro allanamientos que se realizaron, contenía un medicamento veterinario.
El presidente de Estados Unidos informó que su país llevó a cabo un “ataque a gran escala”. El chavista fue trasladado en avión junto a su esposa, Cilia Flores
El hecho donde un joven perdió un ojo, ocurrió durante el evento privado el día 1 de enero cerca de las 3 de la mañana. Los organizadores solicitaron información a través de un comunicado para dar con el responsable.
La iniciativa busca reforzar el compromiso de visitantes y residentes con la preservación del entorno natural.
Este miércoles el gobernador Rolando Figueroa y el CEO de firma petrolera rubricaron el convenio para la incorporación de la empresa en el plan de becas provinciales para el año 2026.
Desde el Ministerio de Salud de Neuquén confirmaron este martes que el chico de 12 años herido tras sufrir la caída de un arco de fútbol en el Colegio Salesiano Ceferino Namuncurá tiene muerte encefálica. El menor se encuentra internado en el Hospital Dr. Ramón Carrillo.
Está prohibido aplicar sobreprecios en pagos electrónicos en una sola cuota. Convocan a la ciudadanía a denunciar, de manera anónima, a los comercios que incumplan la normativa vigente.
Corresponde a la vacuna Virus Sincicial Respiratorio (VSR). En el Hospital San Martín de los Andes: miércoles de 8 a 20 y sábados de 8 a 14.
El objetivo del espacio garantizar el acceso igualitario a derechos fundamentales para las personas migrantes.
Neuquén envió 25 brigadistas que se suman a los refuerzos de otras provincias. Este jueves se sumaron 10 a los 15, que viajaron el 5 de enero desde Junín de los Andes, San Martín de los Andes y Villa la Angostura.
