
Inscripción abierta para participar de “Caminatas Saludables”, orientadas a mayores de 50 años
Marcela Barrientos
Las caminatas apelarán a técnicas de visualización, a la relajación de la tensión muscular, y a ejercicios de flexibilidad y elongación. De este modo, colaborarán en la disminución de la ansiedad, la tensión y el nerviosismo, generándonos un estado de mayor calma y armonía, integrando todos los aspectos del ser humano en una sola actividad.
Las caminatas conscientes son una manera de ejercitarnos en la atención plena al instante presente y a todo lo que ocurre tanto dentro (pensamientos, emociones, sensaciones) como fuera de nosotros/as (estímulos sensoriales: sonidos, olores, formas, colores).
Podemos decir que caminar es un acto sencillo y positivo, y en este “hacerlo consciente” vamos a obtener múltiples beneficios. Para esto, es necesario incorporar la técnica que nos conecte cuerpo, mente y naturaleza, para que ambos aspectos estén combinados.
Las Caminatas se desarrollarán desde los siguientes núcleos:
CORDONES DEL CHAPELCO: los lunes, de 10 a 11.30 horas
VIRGEN DE LA MONTAÑA: los martes, de 10 a 11.30 horas
LOS RADALES: los miércoles, de 10 a 11.30 horas
TERMINAL DE ÓMNIBUS: jueves, de 10 a 11.30 horas
CHANGO SORIA: viernes, de 10 a 11.30 horas
Quienes deseen inscribirse deberán hacerlo en el siguiente link: https://forms.gle/naCB7ma8sNk1PjGNA
Para más información, comunicarse al +5492944916445.


Desarrollo Humano recibió los alimentos donados durante la campaña de intercambio de esquejes

La FIFA anunció durísimas sanciones para jugadores de la Selección por los incidentes en la final del Mundial 2026

Neuquén se pone la 10: se viene la clínica de esquí adaptado más importante de Sudamérica

El programa ReCreo Neuquén 2026 ingresa a las instancias regionales

Fortalecen la conformación de seleccionados de cara a los Juegos de la Araucanía



Julieta Alabarce Miranda clasificó para el Panamericano de Kung Fu

Matías Contreras viaja a Canadá con la ilusión de llegar a los Juegos Olímpicos





Sancionan a un comercio de Villa Traful por 1.500 productos vencidos exhibidos para la venta


Jonathan Méndez se quedó con la Copa en la Fiesta del Montañés y el auto quedó para una vecina de nuestra ciudad

San Martín de los Andes será sede del segundo Congreso Regional de Cibercrimen


Tres escuelas neuquinas competirán por el título nacional de la Copa Robótica

El IFD3 llevó a la EPET 21 una experiencia de acercamiento al Instituto Balseiro

Alerta meteorológica en Neuquén: se esperan lluvias, nevadas y fuertes vientos

Desarrollo Humano recibió los alimentos donados durante la campaña de intercambio de esquejes








